* 一、葱白饮:大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。

* 二、姜茶饮:生姜10片，茶叶7克，煎汤趁热饮。

* 三、菜根饮:大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。

* 四、姜枣饮:生姜5 片，大枣10枚，煎汤趁热饮。

* 五、萝卜饮:萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。

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* 一、葱白饮:大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。

* 二、姜茶饮:生姜10片，茶叶7克，煎汤趁热饮。

* 三、菜根饮:大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。

* 四、姜枣饮:生姜5 片，大枣10枚，煎汤趁热饮。

* 五、萝卜饮:萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。

* 六、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤趁热饮。

* 七、姜糖饮:鲜姜末3克，红糖30克，开水冲泡代茶饮。

* 八、桔皮饮:鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。

* 九、菊花饮:菊花6克，开水冲泡代茶饮。

* 十、中药饮:苍术、贯众各少许，煎水代茶饮。