别错过咀嚼的关键期
|
|
|
作者：baby 来源：lovebaby 加入时间：2005-9-12 |
|
|
摘要：
别错过咀嚼的关键期
品尝百味，来者不拒
女儿佳佳4个月以前一直是母乳喂养，满120天后，我开始给她添加辅助食品。刚好，医院保健科在组织一个观察泥糊状食品添加过程的项目，我也参加了。按照项目安排，从每周加两罐果泥开始，第一个月结束时每周吃两罐果泥和两罐菜泥，第二个月结束时每天吃一罐，其中一半是蔬菜或水果泥，另一半是肉泥，包括鱼泥和鸡泥。第三个月开始，辅食大多含有颗粒... |
转载：转载请保留本信息，本文来自
http://www.51dibs.com/info/21821.htm |
|
别错过咀嚼的关键期
品尝百味，来者不拒
女儿佳佳4个月以前一直是母乳喂养，满120天后，我开始给她添加辅助食品。刚好，医院保健科在组织一个观察泥糊状食品添加过程的项目，我也参加了。按照项目安排，从每周加两罐果泥开始，第一个月结束时每周吃两罐果泥和两罐菜泥，第二个月结束时每天吃一罐，其中一半是蔬菜或水果泥，另一半是肉泥，包括鱼泥和鸡泥。第三个月开始，辅食大多含有颗粒，如牛肉饭、面条等，我还把各种蔬菜以不同形式喂给她。这样，在短短三个月的时间里，她差不多接触了所有的味道，包括苦瓜、茴香、芹菜等比较特殊的味道。我的目的并不在于她吃进去多少，而在于让她认识和接受不同的味道。
婴儿一般比较容易接受接触过的食物，所以应该尽量让他熟悉各种不同的食物。以后，佳佳几乎从不挑食，其他孩子不太喜欢吃的食物，如胡萝》、茴香等，都是她的最爱。可是，1岁多时有一次在外婆家，冬瓜汤里放了香菇，她马上就吐出来了。回想起来，在添加辅食的过程中，我确实没有给她吃过香菇。我希望佳佳能享受香菇这种美味，于是在以后的近两个月中，我便有意无意地、隔三岔五变换着花样，包子或饺子馅里搀点香菇末，炒青菜时加点香菇丝。当然吃的时候，我自己也会表现出非常喜欢的样子，这样她也就慢慢接受了这种新味道。
对于在婴儿期尝过的味道，即使有一段时间不吃，再遇到时孩子仍然能顺利接受。因此，在婴儿期就教孩子学习品尝至关重要。
4颗牙和半个包子
佳佳在不到9个月的时候，居然能吃半个普通的包子，这件事我至今印象深刻。
当时，她主要吃我自己做的辅助食品，但都是稠粥或面条等一些泥糊状食物，还没有吃过真正的固体食物。一天，我一边抱着她，一边吃包子。包子的馅是用猪肉和炒熟的胡萝r、末做的，佳佳对此很感兴趣，开始不停地拉我的手，同时张着嘴巴对着包子空咬，样子非常滑稽。见她这样，我就让她咬了一小口，没想到，她在嘴里嚼了几下就咽了，并立即又张大嘴巴，显得兴高采烈。结果一口接一口地吃下去，一下子竟吃了近半个。那时她才出了4颗牙。
其实，孩子从吃流食到向普通固体食物过渡的过程是很短暂的，大约就是半年左右。一般在出生后的4—6个月内只吃母乳就可以了。从4—6个月以后开始添加辅助食品。头2～3个月为泥状食品，然后是颗粒状的食品，硬度应该是成形的颗粒状或小块状，用牙或牙床一咬就成泥状；然后在孩子10～11个月以后，就可以开始吃带馅的小饺子、小包子、软饭、面条等基本成人化的食品了。但是由于对食物性状和种类的要求存在着较大的个体差异，因此，在尝试给孩子吃新品种或新质地的食物时，要根据孩子的能力，谨慎、科学、有步骤地添加。
平时门诊或接热线电话咨询，经常有家长述说自己的孩子已经三四岁甚至更大了，吃东西还不会嚼，老是整吞，因此食物都要家长先捣碎了再喂给他吃。其实，这与婴儿期和幼儿早期对食物性状的过渡太慢有关，在孩子学习咀嚼的关键期失去了学习的机会。泥糊状食品虽好，但只是辅食添加中很短暂的一个阶段，不宜久吃。
 |
|
|
|
|
相关文章：
相关软件：
|
